نصائح للعناية بالشعر في فصل الشتاء

 إليك بعض النصائح  التي تسهم بالتخفيف من تأثيرات فصل الشتاء ومناخه البارد على شعرك، وتحميه من الجفاف  ،وتكسبه القوة واللمعان ،بعيدا عن التساقط والتقصف .

اولى تلك النصائح، حافظ على ترطيب شعرك في فصل الشتاء  بشكل مستمر ، بامكانك استخدام منتجات ترطب الشعر بعد كل غسيل للشعر , فالبرودة  تعمل على جعل فروة رأسك جافة غير صحية , فيبدو شعرك متكسر  , جافا , استعمالك هذه المنتجات وخاصة  المصنوعة من الأعشاب الطبيعية تعمل على ترطيب فروة الرأس وتحميها  من هذه  المؤثرات  الباردة .

اما بما يتعلق بغسيل شعرك , فيفضل في فصل الشتاء ان تقوم بغسله  مرتين في الأسبوع ،لأن الغسيل اليومي يفقده زيوته الطبيعية وبالتالي يصبح جافا ، عرضة للتقصف والتكسر

إبتعد عن استخدام الماء الساخن في غسل الشعر,  واستبداله بالماء الفاتر فهو يحافظ على زيوت الشعر الطبيعية .

 يفضل استخدام شامبوهات تحتوي مستخلصات نباتية ،حاول قدر الإمكان تجنب المواد الكيمائية  وصبغات الشعر فهي تتسبب بتلف الشعر وتزيده جفافا .

 اترك شعرك يجف من تلقاء نفسه  يعتبر ذلك أفضل من استخدام  مجففات الشعر،  وفي حال استخدامها يفضل أن تبقيها على حرارة  معتدلة .

اما عملية تمشيط شعرك اختر فرشاة شعر ذات رؤوس  واسعة ، تجنب الإفراط في التمشيط لأن شعرك يكون جافا وعرضة اكثر للتساقط , ضع القليل من الزيت المرطب أثناء تمشيطه ليصبح أكثر سلاسة .

ارتدي القبعة لحماية شعرك من البرد عند الخروج من المنزل ،كما يمكنك وضع وشاح على الشعر  , كل ذلك من شأنه حماية شعرك  من  النهايات المتقصفة،الجدير بالمعرفة  أن البسة الصوف  وذات الملمس الخشن تسهم بتكسر وتساقط الشعر لذا يوصي  خبراء الشعر  بارتداء البسة صوفية خفيفة  ،قد يناسب شعرك ايضا الالبسة ذات القطن الحريري .

اخيرا .. إنتقي نظامك الغذائي  ،واشرب 8 أكواب من السوائل يوميا , أكثر من تناول الفواكه الغنية بالفيتامينات والخضروات الغنية بفيتامين  أ, وتناول البروتينات الخالية من الدهون  ستكون صحية أكثر لشعرك .